Selen je esencijalni mikroelement čija je osnovna funkcija da ulazi u sastav glutation-peroksidaze koja predstavlja prvu liniju odbrane organizma od oksidativnih procesa i slobodnih radikala.
Selen, između ostalog, ulazi i u sastav enzima koji su neophodni za aktivaciju hormona tiroidne žlezde i metabolizma joda u organizmu. On je i odličan antioksidans, ali je slabo zastupljen u našem organizmu te je neophodan njegov unos kroz ishranu.
Najčešći simptomi nedostatka selena su promene na noktima ruku (boja), slabost u mišićima… Manjak selena u organizmu izaziva slabljenje celokupnog imunološkog sistema, a povezuje se i sa drugim oboljenjima. U tableti Selen 100 MAX nalazi se maksimalna dnevna doza selena za dodatak ishrani.
Odrasli i deca starija od 12 god: 1 tableta dnevno.